★ 솔직리뷰 ~ 여행 맛집 전시 공연

코로나 확진되면 가장 궁금한 내용 중 하나인 재택치료 및 격리기간 정보. 기간 단축팁과 함께,

자가격리 위반시 처벌 및 벌금에 대해 알아봅니다.

보건소나 병원에서 검사 후 코로나 양성판정을 받으면, 잠시 후 아래와 같이 양성(확진)안내와 격리기간에 대해서 통보를 받게 됩니다. 여기에 코로나 확진자 격리기간이 나오는데요. 어떤 기준으로 어떻게 산정되는지 알아봅니다.

| 코로나 확진자 격리기간은 검사일로 부터 7일 자정까지

격리해제 시점은 발병일, 확정일이 아닌 바로 검사일 (검체채취일)입니다. 

저는 ① 17일 일요일에 집에서 코로나 자가진단키트로 양성, ② 다음날 18일 월요일 보건소 PCR검사 ③ 19일 화요일 코로나19 확진판정을 받았습니다.

여기서 기준일은 '② 18일 월요일 보건소 PCR검사'를 받은 날입니다.

| 느낌 오면 최대한 빨리 검사를... 1분 차이로 하루 더 격리될 수

즉 집에서 백날 자가진단키트로 검사한 이력은 인정되지 않습니다. 

코로나 초기증상이 발생하거나 키트가 양성으로 나오면, 바로 보건소나 병원에 가서 PCR 또는 신속항원검사를 빨리 받으세요. 하루 늦어지면 하루 더 격리해야 합니다.

저는 일요일(17일)에 집에서 자가검사키트로 양성 확인하고 월요일(18일)에 보건소에서 검사를 받으니, 7일 후인 일요일 (24일) 24:00까지 자가격리 통지를 받았습니다. 만약 일요일에 검사 가능한 병원을 찾아 검사를 받았으면, 격리기간이 토요일 (23일)로 단축 되었겠죠?

| 자가격리기간 위반 처벌 (벌금, 징역)

아래 안내 문자와 같이 코로나 확진자 자가격리 기간 중 격리명령을 위반하면 1년 이하의 징역 또는 1천만원 이하의 벌금에 처해질 수 있다고 합니다. 예전 14일 격리 시절에는 어떻게 버텼는지, 지금 일주일도 엄청 힘든데...

| 자가격리기간 중 외출 허용 가능한 경우는?

코로나 확진자는 전화등으로 비대면 진료 및 처방이 가능합니다.

또한, 비대면 처방을 받은 경우 확진자인 본인이 직접 수령도 가능합니다. 다만 2시간이내에 복귀해야 하는 것으로 알고 있는데, 해당 규정은 착지 못했네요.

저도 집 주변 병원에 전화해서 증상을 말하니 병원 앞에 있는 약국으로 진단서를 보내겠다고 하시네요. 약국에 다시 전화해서 약 수령시간 확인 후 직접 방문해서 수령 했습니다. 참고로 진료비와 처방약 비용은 전액 무료입니다.

이 외에도 지속적으로 자가격리자 심리안정 및 파악을 위한 다양한 문자와 서비스가 제공됩니다.

특히 가족 없이 혼자 생활하시면서 격리된 분들에게는 좋은 서비스가 아닐까 생각합니다.

자가격리 만료 -1일에는 아래와 같이 문자가 오네요. 슬슬 자가격리 마무리를 위한 정보들이 오네요.

다만 격리 해제 후 3일간은 다중이용시설 방문이나 사적모임을 자제해 달라고 합니다. 즉 검사 후 10일간은 위험요소가 있다고 보는것 같습니다.

코로나 증상으로 자가검사키트 양성 반응 11일차, 격리해제 2일차 (27일 / 목 기준) 증상

자가진단키트 검사결과 음성으로 전환, 기존 코로나 자가격리 중 심했던 인후통과 콧물 증상은 다 사라지고, 없던 부작용이나 후유증이 생겼다.

| 코로나 자가진단키트 음성 전환

확진이후 8일차까지 뚜렷한 붉은 두 줄이 보였지만, 확진 9일차에는 위의 사진처러 T에 보일락말락 희미한 줄이 보이더니, 코로나19 확진 10일차에는 아래와 같이 정상 (음성) 판정이 나왔다. 생각보다 따르게 음성전환 되었다는...

| 코로나 확진 초창기 고생했던 증상들은 다 사라짐

코로나 자가격리 기간동안 가장힘들었던 인후통, 콧물과 기침, 미열은 코로나 확진 11일차에 모두 사라짐.

그래서 남은 2일치 약도 더이상 먹지 않고 폐기...

| 코로나확진 11일차 & 자가격리 종료 3일차 새로운 코로나 부작용 발생

* 코로나 부작용 1 : 급 피로감 / 무기력증

코로나 완치 후 가장큰 후유증은 바로 급 피로감과 무기력증, 오후 되면 식은땀이 나고 저녁에 집에 오면 바로 다이~ 한다는, 이른 잠 없고, 낮잠도 없는 스타일인데, 3일 연속 퇴근 후 저녁먹고 8시가 되면 그냥 다이~ 콘트롤이 안 된다는...

* 코로나 부작용 2 : 이명

이 증상은 있다가 없다가, 오늘은 없는데 내일은 다시 나오는 상태

가끔씩 귀에서 삐~이 하는 소리가 들리는데, 초반 보다는 조금 약해진 것 같은데... 좀 더 지켜봐야 겠다는...

* 코로나 부작용 3 :  시력저하

오늘부터 생긴 증상인데, 코로나와 연관성이 있는지는 아직 잘 모르겠음

눈 초점이 잘 안맞는데, 코로나 감염 이전에도 잠깐 있었던 증상이지만, 최근 뜸하다가 다시...

이러한 코로나 부작용이 1~2주 정도는 기본 간다고 하는데, 길게 가지 말고 금주 중으로 끝나길...

입체형 마스크와 새부리형 마스크를 모두 생산하는 닥터퓨리 마스크 리뷰입니다. 특히 이하늬씨가 모델로 활약하면서 이하늬 마스크로도 불리는데요. 해당 제품은 어떤 특징이 있는지 또한, 기존 닥터퓨리 미세먼지 황사마스크와 어떤 차이가 있는지 비교리뷰 진행합니다.

[1/3] 마스크 정보 및 디자인 리뷰

식품의약품안전처 등록 제품명칭은 '닥터퓨리뉴에스황사마스크 (KF94)'입니다. 제조원은 주식회사 케이엠으로 21년 2월 허가된 제품입니다. 닥터퓨리 브랜드의 경우 코로나19 초기부터 네이버스마트스토어를 통해 저렴한 가격에 매일 게릴라 판매를 하면서 저에게는 고마운 브랜드이기도 합니다.

1매 개별포장 타입으로 20개 들이 한 박스 포장되어 있습니다. 닥터퓨리뉴에스황사마스크 KF94 가격은 장당 700원 중반대에 구입이 가능합니다. (배송비 포함 가격)

마스크 디자인은 일반적인 가로 3단접이식 3D타입 제품으로 일반적인 디자인을 보입니다. 다만 타사 제품에 비해 가로 길이가 약간 긴 모양을 보입니다. 

| 100% 국내산, 드라이한 촉감의 외피, 4중 필터구조의 일반적인 두께

닥터퓨리 뉴에 마스크는 드라이한 촉감의 부직포가 사용되었습니다. 4중필터구조로 마스크 두께는 일반적인 두께를 보입니다. 기존 닥터퓨리 미세먼지 마스크가 부드럽고 소프트한 타입이었다고 하면 뉴에스 마스크는 상대적으로 매끈하고 하드한 착용감을 보여줍니다.

또한, 제품에 사용된 원자재와 부자재 모두 국내산이 사용된 부분이 가장 신뢰할 수 있는 부분입니다.

원형의 이어밴드가 마스크 앞부분에 접착되어 있으며, 상태는 양호합니다. 또한 이어밴드 탄성은 일반적인 수준입니다.

| 매끄러운 촉감의 내피, 보푸라기나 가려움은?

닥터퓨리 뉴에서 황사 마스크 대형은 매끄러운 촉감의 부직푸가 내피로 사용되었습니다. 내피에 보푸라기나 약품 냄새는 없으며, 하루종일 사용해도 얼굴이 가렵거나 간지러운 피부 트러블은 경험하지 못했습니다.

또한 마스크 내부 공간도 여유있게 확보되어 입술과 접촉도 없습니다. 

이중철심이 삽입된 코지지대 처리는 무난하게 마감되어 있으며, 하루종일 사용해도 코지지대로 인한 콧등 자극이나 코지지대가 틀어지는 문제는 없습니다. 코조임 상태도 양호한 제품입니다.

KF94 닥터퓨리 마스크 대형 무게는 5.0그램으로 타사 대형 마스크와 비슷한 무게를 보여줍니다.

| 닥터퓨리 미세먼지 황사 마스크와 비교

두 제품은 마스크 디자인과 사이즈는 동일한 제품입니다. 또한 내피나 이어밴드 등은 동일한 제품으로 생각됩니다.

다른 부분은 먼저 출시된 닥터퓨리 오리지널 미세먼지 마스크 외피가 스펀레이스 원단으로 부드러운 느낌을 오늘 리뷰하는 뉴에스 마스크가 스폰본드 원단으로 매끄러운 촉감을 주는 차이정도로 보입니다.

저는 착용핏과 개인 취향을 고려하면 닥터퓨리 뉴에스 황사 마스크에 더 좋은 점수를 주고 싶습니다.

[2/3] 마스크 사이즈 및 타사 제품과 비교

닥터퓨리 뉴에서 황사 마스크 크기는 가로 폭 길이 약 22cm, 세로 높이 약 8.3cm로 타사 대형사이즈 제품에 비해 약간 큰 외형을 보여줍니다.

뉴크린우레 마스크 대형과 사이즈 비교

숨프리 마스크 대형과 크기 비교

늘푸른 마스크 대형과 디자인 비교

웰킵스 마스크 대형과 디자인 비교

와이엠 마스크 대형과 디자인 비교

이지팜 마스크 대형과 크기 비교

비티 마스크 대형과 디자인 비교

숨코마스크 대형 플러스와 사이즈 비교

[3/3] 마스크 착용감 및 장점, 불편한점 후기

| 기본에 충실한 KF94 대형 사이즈 마스크

닥터퓨리 뉴에스 마스크는 마스크 두께, 착용감 등 전반적으로 어느 한쪽에 치우치지 않은 타입의 제품입니다. 여유있는 착용감과 너무 소프트하지도 하드하지도 않는... 대부분의 사용자분들이 만족할만한 제품입니다.

| 여유있는 사이즈의 대형 KF94 입체형 마스크

닥터퓨리 뉴에스 황사마스크 대형은 타사의 대형사이즈 제품에 비해 약간 큰 착용감을 보입니다. 대두인 저도 큰 불편없이 사용이 가능한 제품입니다.

이 부분은 대형사이즈 제품 중에서 상대적으로 여유가 있다는 것이즈 대두마스크나 빅사이즈 마스크와 같다는 의미는 아닙니다. 빅사이즈 마스크는 크고 일반 대형 마스크는 조금 불편한 분들에게 안성 맞춤이라고 할까요

제품명 닥터퓨리뉴에스황사마스크(KF94)(대형)

성상 흰색의 3단 가로접이식 본체에 코편이 있고, 양측면에 흰색의 끈이 있는 부직포 마스크
업체명 (주)케이엠
허가일 2021-02-01
품목기준코드 202100969
분류코드 32200

업체명 (주)케이엠

업종코드 의약외품 대표자명 신병순
사업자등록번호 2258101359 업소허가일자 2010-01-25
취소/취하 정상 취소/취하 일자
공장리스트 - 2건

순번 공장명 우편번호 주소 지도보기
1 제1공장 17599 경기도 안성시 미양면 제2공단5길 16-49 3동 3층 일부, 4층, 5층 일부(시험실), 5동 일부(보관소) 지도보기
2 제2공장 17599 경기도 안성시 미양면 서운로 727 가동 2층일부 지도보기
품목리스트 - 146건

순번 품목명 전문/일반
1 국민에어후레쉬황사마스크(KF80) 의약외품
2 국민에어후레쉬황사마스크소형(KF80) 의약외품
3 네오쉴드황사마스크소형(KF80) 의약외품
4 네오케어끈조절황사마스크(소형,초소형)(KF94)
5 네오케어끈조절황사마스크대형(KF94)
6 네오케어끈조절황사마스크중형(KF94)
7 네오케어플러스블랙황사마스크대형(KF94)
8 네오케어플러스블랙황사마스크소형,초소형(KF94)
9 네오케어플러스블랙황사마스크중형(KF94)
10 네오케어플러스황사마스크(KF80)(소형,초소형)

11 네오케어플러스황사마스크(소형, 초소형)(KF94)
12 네오케어플러스황사마스크대형(KF80)
13 네오케어플러스황사마스크대형(KF94)
14 네오케어플러스황사마스크중형(KF80)
15 네오케어플러스황사마스크중형(KF94)
16 네오케어황사마스크대형(KF80)
17 네오케어황사마스크대형(KF94)
18 네오케어황사마스크소형(KF80)
19 닥터퓨리끈조절황사방역마스크(KF94)(대형,중형)
20 닥터퓨리끈조절황사방역마스크(KF94)(소형,초소형)

지난 월요일 보건소에서 PCR 검사 받고 다음날 코로나 양성 확진판정 후 오늘 첫 회사출근

컨디션은 매우 좋아졌지만, 회사에서 오후에 뜻밖의 부작용 발생.

| 코로나 증상 9일 차, 자가격리 해제 1일차 건강 상태는...

하나. 가장 힘들었던 인후통은 거의 사라짐, 콧물도 아침에 잠깐 나오고 점심부터 증상 없음

둘. 고열은 커녕 미열도 없음 (요건 처음부터), 가래, 기침 등 코로나 대표증상 없음

셋. 기타 주요 신체지표 정상 수치 유지, 기분 좋았음...

| 코로나 확진 자가격리 해제, 출근 1일 차

하나. 우려와 다르게 오전에는 컨디션 좋았음. 점심도 잘 먹고. 밀린회의도 잘 하고

둘. 오후 2시 전후... 코로나 부작용인지, 후유증인지 기분 나쁜 증상 발현

     - 갑자기 몸에 열이 확 나면서, 식은땀이 막... 옷이 가볍게 젖을 정도로

     - 귀에서 약간의 이명이, 그리고 약간의 두통

셋. 오후 늦게부터 급 피곤함, 몸이 팍 풀림. 힘들어서 칼퇴함

너무 힘들다 보니 먹지도 않고 굴러다니던 이런 것들이 눈에 막 보임...

| 코로나 확진 9일차, 자가격리 해제 1일차에 음성

자가격리 해제 전날에 혹시나 하는 기대감에 시도한 코로나19 자가검사키트 결과는 양성

다시 자가격리 해제 기념으로 저녁에 다시 검사했는데 선명한 한 줄 음성이 나왔음

오늘이 4월 월급날, 국민건강보험 소급되면서 한 달 용돈 이상이 날라가서 겁나 우울했는데, 요녀석 보고 조금 풀어짐

어떤 분들은 코로나 자가격리가 해제 되고도 죽은 코로나19 바이러스로 인해 몇 달동안 PCR 검사하면 양성이 나온다는데, 운이 좋은 것인지, 짐승같은 회복력을 가진 것인지...

그렇지만 눈 크게 뜨고 보면 C 아래 붉은 선 옆에 아주아주 희미한 선이 보임, 조명에 따라 보이기도 아니기도...

내일은 주민센터에 전화해서 코로나 자가격리 지원금 청구해야지

저자극 다양한 향의 욕실용품으로 알려진 쿤달 브랜드의 새부리마스크 사용후기입니다.

저도 쿤달 욕실용품을 사용하고 있어 기대되는 제품입니다.

[1/3] 마스크 정보 및 디자인 

식품의약품안전처 등록제품명은 '쿤달퓨어앤세이프스타일핏새부리마스크 (KF94)'입니다. 총 4가지 컬러가 출시 되었는데, 식약처 승인된 제품은 화이트와 블랙입니다. 21년 11월 승인된 마스크로 마스크 제조원은 '주식회사 피앤씨랩스'로 우리에게 김다미 배우가 모델로 있는 '에티카 마스크'를 생산하는 곳입니다.

새부리형 쿤달 마스크 가격은 온라인 쇼핑몰 기준 당당 800원 초반대의 가격에 판매되고 있습니다. 약간 고가의...

| 100% 국내산 3중 구조의 새부리형 마스크

쿤달 KF94 마스크는 가로 이단접이식 새부리타입 마스크로 마스크에 사용된 원자재는 100% 국산을 사용했다고 안내되어 있습니다. 3중 구조로 마스크 두께는 약간 얇은 타입으로 조금 소프트한 착용감을 보입니다.

| 매끈한 촉감의 겉감, 얇고 소프트한 착용감

쿤달 마스크 새부리형 겉감은 패턴 처리된 매끈한 촉감의 부직포를 사용했습니다. 마스크 착용감과 착용핏은 소프트한 타입이지만 깊게 숨을 쉬어도 핏이 무너지는 등의 문제점은 없습니다.

| 깔끔한 칼국수 귀걸이끈

마스크 전면에는 납작한 타입의 칼국수끈이 귀걸이끈으로 사용되었습니다. 

귀걸이끈 탄력은 타사 제품에 비해 잘 늘어나는 스타일이며, 끈 넓이나 두께도 두툼한 편입니다.

| 드라이한 촉감의 안감, 보푸라기나 피부트러블은?

KF94 쿤달 마스크 안감은 드라이한 촉감의 부직포가 안감으로 사용되었습니다. 하루종일 사용해도 안감에 보푸라기는 생기지 않으며, 약품 냄새도 없습니다. 또한, 얼굴과 코 주변에 자극이나 피부 트러블도 없었습니다.

또한, 새부리타입 마스크의 장점 중 하나인 마스크 안쪽공간도 여유있게 확보됩니다.

이중 철심이 사용된 쿤달마스크 코지지대 마감은 무난하게 처리되었습니다. 하루종일 착용해도 코지지대가 틀어지거나, 콧등을 쓸리는 문제는 생기지 않습니다. 또한 코조임도 잘 유지됩니다.

쿤달 마스크 KF94 대형 중량은 3.7그램으로 대형 새부리 마스크 중에서는 상당히 가벼운 중량을 보이는 제품입니다.

[2/3] 마스크 사이즈 및 타사 새부리마스크와 비교

쿤달 마스크 대형 크기는 가로 폭 약 12.5cm, 세로 높이 약 15cm로 일반적인 크기를 보여줍니다.

같은 제조사인 (주)피앤씨랩스의 에티카 마스크와 비교

아에르마스크 대형과 디자인 비교

크리넥스 마스크 대형과 크기 비교

닥터퓨리 비키 마스크 대형과 사이즈 비교

참존 마스크 대형과 디자인 비교

에어데이즈 마스크 대형과 사이즈 비교

아이바나리 마스크 대형과 디자인 비교

[3/3] 쿤달 마스크 대형 착용감 및 장점, 불편한점 후기

| 무난한 착용감의 새부리형 마스크

쿤달퓨어앤세이프스타일핏새부리마스크 대형은 일반 대형사이즈 새부리형 마스크입니다. 얼굴 작으신 성인 분에게는 조금 큰 사이즈가 아닐까 합니다.

마스크 착용감과 착용핏은 사진과 같이 무난하며, 소프트한 타입으로 편한 착용감을 보입니다. 또한 마스크 안쪽 공간 확보도 여유있어 말을 많이 하거나 숨을 깊게 쉬어도 큰 불편 없습니다.

| 사이즈는 일반 대형, 대두 마스크는 아닌

쿤달 새부리형 마스크 대형은 일반 대형 사이즈로 대두인 저에게는 조금 답답하네요. 귀걸이끈은 두툼하고 탄성이 약해 대두인 저도 귀에 자극은 없지만 부직포 부분 공간이 약간 저에게는 아쉽니다. 대두 위한 얼큰이 마스크는 아닌 것으로...

https://nedrug.mfds.go.kr/pbp/CCBBB01/getItemDetail?itemSeq=202107241 

제품명 쿤달퓨어앤세이프스타일핏새부리마스크(KF94)(대형)(흰색,검정색)

성상 1) 마스크의 상하 및 좌우측 하단에 글자등 새김이 있는 흰색의 2단 세로접이식 본체에 코편이 있고, 양 측면에 흰색의 끈이 있는 부직포 마스크 2) 마스크의 상하 및 좌우측 하단에 글자등 새김이 있는 검정색의 2단 세로접이식 본체에 코편이 있고, 양 측면에 검정색의 끈이 있는 부직포 마스크
업체명 (주)피앤씨랩스
허가일 2021-11-01
품목기준코드 202107241
분류코드 32200

업체명 (주)피앤씨랩스

업종코드 의약외품 대표자명 함진수
사업자등록번호 5758501742 업소허가일자 2018-09-17
취소/취하 정상 취소/취하 일자
공장리스트 - 1건

순번 공장명 우편번호 주소 지도보기
1 제2공장 18103 경기도 오산시 가장산업서로 47 2층(일부) 지도보기
품목리스트 - 52건

순번 품목명 전문/일반
1 뉴올가드비말차단마스크(KF-AD)(대형,소형)
2 락앤락보건용마스크(KF94)(대형)
3 매일편한자주보건용마스크(KF94)(대형)(검정색)
4 매일편한자주보건용마스크(KF94)(대형)(회색)
5 매일편한자주보건용마스크(KF94)(대형,중형)(흰색,검정색)
6 매일편한자주보건용마스크(KF94)(중형)(회색)
7 센테카솔미세먼지마스크(KF94)(대형)
8 쉐도우문미세먼지마스크(대형,중형,소형)(KF94)
9 에어워셔투디컴포트황사방역용마스크(KF94)(흰색,검정색,진한녹색)(대형,중형)
10 에티카보건용마스크라운드(KF94)(대형,중형)(검정색)

드디어 00:00시 기준으로 코로나 확진자 자가격리기간이 종료 되었습니다.

코로나 확진 후 격리해제 기간 산정방법 및 조건, 격리 해제에 필요한 준비물과 절차를 안내합니다.

| 코로나 자가격리 해제는 검사일로부터 7일차

병원에서 신속항원검사 (RAT) 또는 보건소에서 PCR 검사를 받은 일로부터 (포함) 7일차 24:00에 격리리가 해제됩니다. 코로나 양성 통보일이 아닌 검사일이 기준입니다. 물론 집에서 받은 자가검사는 인정되지 않습니다.

저는 지난 일요일 자가키트로 양성 월요일 PCR 검사, 화요일 확진 되었으니, 어제인 일요일 24:00시 자가격리 해제 되었습니다.

| 자가격리 해제 전 동거가족 코로나19 검사 진행

확진자가 발생하면 동거인은 3일 이내에 PCR 검사를 진행합니다. 이후 음성이면 확진일 기준 6~7일차에 병원에서 신속항원 검사 또는 자가진단 키트로 검사를 받아야 합니다. (필수는 아니고 권고지만, 가족을 위해)

역시나 저와 가족 자가검진키트 검사 결과 저는 양성, 가족은 음성이 나왔습니다. 다행이네요.

| 격리 해제되면, 그동안 모아둔 쓰레기는 소독해서 종량제 봉투에...

역시나 일회용품을 많이 사용했더니 쓰레기가 엄청 나네요. 내일 아침 출근길에 모두 다 소독약 뿌리고 종량제 봉투에 넣어서 버려야 겠네요.

| 코로나 확진 8일차 부작용 및증상은?

다행히 확진기간 동안 심한 문제는 없었습니다. 연예인들 코로나 확진 인터뷰 보면 '염라대왕 만나고 오신' 분들도 있던데 저는 초기 3~4일 약간의 인후통과 콧물감기가 심한 정도였습니다. 덤으로 코막힘과 무거운 머리...

확진 8일차인 오늘은 비대면 진료로 받은 약을 중단했는데도 콧물감기는 생기지 않았습니다. 다만 아직도 목이 조금 따끔하네요. 예전에 구입했던 스트렙실 한 통 다시 개봉합니다.

| 체온, 산소포화도, 심박수는...

다행히 이번 코로나 확진 자가격리 기간동안 고열도 없었고 (최고 37.1도), 심박수와 산소포화도는 모두 정상이었습니다.

아마도 약해진 오미크론과 1월에 접종한 화이자 부스터샷 3차 덕분이 아닌가 생각합니다.

코로나 확진되신 분들 모두 큰 고통없이 잘 치료하시고 건강하게 격리해제 하시길...

지난주 일요일에 코로나 자가진단 키트 양성 반응이 나왔으니 오늘로 7일차가 되었다.

코로나 감염 초기에는 전형적인 증상인 인후통으로 고생 좀 했는데, 지금은 살만 하다. 

| 드디어 내일이면 격리해제!

보건소 PCR검사 6일차 오전에 받은 문자 : 검사 7일차인 내일 24:00 기준으로 격리해제 된다고 한다.

코로나 격리기간은 7일, 산정은 보건소나, 병원에서 검사를 받은날부터 시작된다. 즉 빨리 검사를 받을 수록 격리해제가 빨라 진다는... 이론적으로 23시 59분에 받은 사람과 다음날 00시 01분에 코로나 검사를 받은 사람은 실 격리 기간은 하루 차이가 난다는... (일요일 저녁 자가진단 키트 양성 확인하고 어떻게라도 그날 병원을 찾았으면, 벌써 격리해제인데)

| 코로나 확진 7일차 증상은 가볍다!

발열, 심전도, 심박수 정상이고 초반기 나를 괴롭히던 인후통도 거의 사그라들었다.

코로나 확진 7일차 증상은 약한 목감기와 코감기가 섞인듯한 증상, 코가 좀 막히니 머리도 무겁다.

그래도 다른 사람들의 직옥까지 다녀온 이야기를 생각하면 상당히 수월하게 지나가고 있다는 생각...

전날 갑자기 생긴 귀에서 삐~ 소리나는 이명현상도 오늘은 없습니다.

| 다시 비대면으로 코로나 확진자 약처방 받다.

지난 코로나 확진자 비대면 진료로 4일치 처방받은 약은 어제자로 끝났고, 다시 약을 받을까 아니면 버터볼까 고민하다가, 주말에 다시 아프면 답이 없을것 같아, 다시 병원 비대면 진료받고 약국에서 약을 받아왔다.

코로나 확진 후 재택치료 (자가격리) 중에도 약을 받기 위해 외출은 허용 된다는...

몇일 사이에 세상이 엄청 초록색으로 변한 것 같다.

인후통이 없다고 하니 약이 하나 변경되었다.

진해제가 빠진 것은이 이해 하겠는데, 항염증제가 포함된 이유는 뭘까?

이약 다 안먹고 끝났으면 좋겠다는...

코로나 확진 6일차 일기... 

방안에 감금되어 있으니 돌아버리겠다는... 특히 집중이 되지 않는다.

| 오미크론 확진 6일 증상은...

확진 초기 인후통이 가장 불편했는데, 오늘은 사라짐. 코로나 투약 4일차로 마지막 약이다.

아직까지 계속되는 증상은 (많이 좋아졌지만) 콧물, 코막힘, 약간의 기침, 그리고 멍한 느낌... 

과거 (잘 걸리지도 않지만) 심하게 독감걸려도 2~3일이면 땡이었는데, 나이먹은 것인지 코로나19가 진짜 독한 것인지

| 심박수, 체온, 산소포화도는 정상

고열이 코로나 확진의 큰 지표라고 하는데, 이 세가지는 정상 수치를 벗어난적 없었다는...

그래도 크게 아프지 않고, 코로나 확진 부작용도 적은것 봐서는 아마도 화이자 3차 부스터샷의 효과가 아닐까 생각한다.

올 1월 6일 부스터샷을 맞았으니 신기하게도 딱 100일 전후로 감염된 것 같다는...

| 이명이 잠깐 왔음

보통 코로나 후유증으로 이명이 온다고 하는데, 코로나 확진 6일차에 잠깐 이명이 왔다.

엄청 심하지는 않은데, 어제 저녁에 잠깐 귀에서 삐 소리가 나더니, 오늘 낮에 잠잠 했다가, 다시 저녁에 앉아 있으니 삐~ 소리가 나는 상황.

혹 오랜 투병? 생활로 기력이 떨어졌나 해서, 점심에 먹던 냉동 도시락 안먹고 보쌈으로 전환. (사실 이거 먹고 한 접시 더 먹음 T.T) 코로나의 최고 부작용은 역시 코로나 '확찐자'가 되는 것...

| 코로나19 심리지원 안내

오늘도 코로나 확진자에게 문자 한 통이 왔다. '코로나19 심리지원 안내'

지금은 일주일이지만 격리기간 14일 이상이던 시절에는 정말로 우울증 그 이상의 증상이 있었을 듯...

겨우 6일 혼자 있었는데도 반 미쳐가고 있는데...

스마트폰에서 자가진단 후 결과도 볼 수 있다. 스트레스 지수, 자살지두 등등...

서비스명은 마음건강 스스로 점검하기 대상은 아래와 같이 코로나 확진자, 확진자 가족, 확진자 유가족이 대상

다만 나의 개인정보와 민감정보에 대한 수집.이용에 대한 동의를 해야한다. 심지어 보유기간도 10년

검사와 결과 페이지가 궁금해서 하기는 하는데, 이 정보들 암호화나 잘 할지, 조만간 털릴것 같은 불길함...

설문지는 대략 이런식으로 구성되어 있다. 총 다섯챕터...

다만 용어를 좀 다듬었으면 '지난 1달 동안(재난이후)' 이런 용어는 상당해 어색하다는...

| 이번 코로나19 심리지원 검사결과는...

뭐 일반 사람이면다 이렇지 않을까?

코로나 확진 5일차 일기...

| 고통스러운 인후통은 사라지고 콧물감기만 남았는데... 약으로 막고있는 느낌

코로나 확진 5일차, 심하지는 않았지만 가장 힘들었던 인후통은 거의 사라진 상황. 그냥 목만 조금 간질한...
지금은 콧물감기와 거의 비슷한 증상만 남아있다. 콧물 나오고, 코막히고, 그러미 머리 멍하고. 처음보다는 이 증상도 좋아지기는 했는데, 약먹을 시간이 다가오면 다시 심해지는 것을 보니, 코로나 치료된게 아니라 약으로 누르고 있다는 생각이 들고 있다는...

코로나 확진전부터 산소포화도와 맥박, 체온은 정상. 가끔 37도 까지 올라가기도 했는데, 오늘은 상당히 안정적인 36.5도 확진 일차까지 발열 없고 산소포화도 정상이니, 이 부분은 걱정 안해도 되겠지

| 5일 감금상태, 우울하네...

밥 챙겨주는 가족도 있고, 원격으로 회사일도 보고 있지만, 상당히 우울하다. 방 3개 있는데, 평소에는 잠자지 않는 가장 작은 방에 있으니, 숨막힐 것 같다는, 주말에도 집에 있는 성격이 아닌데...
월요일 검진 받고 화요일 확진안내 받았으니 오늘 코로나 확진판정 3일차에 받은 두 통의 문자메시지...

| 정신건강 복지센터

아마도 나보더 더 심한 사람들도 많을 것 같다. 예전에는 어떻게 2주 씩이나 자가격리를 했는지? 바로 맨탈 깨질 것 같은데... 현재 자가격리자 대상으로 '정신건강보지센터'가 운영 된다고 한다.
그리고 툭하면 앱을 설치하라고 하는데, 정작 필요한 독거노인 분들이 관련 하실 수 있을지... 도우미가 방문할 수 없고, 이 부분은 숙제일 듯... (사회복지사분들이 잘 하고 있을실 것으로 믿는다.)

| 또 하나의 문제는 늘어가는 코로나 쓰레기

아니 폐기물이라고 해야 하나? 코로나 감염 때문에 일회용품을 주로 사용하다 보니 플라스틱과 종이컵 등 쓰레기가 미친 듯 늘어간다. 나중에 격리 끝나고 소독해서 버려야 하니...

예전에 딸아이 자가격리때 받았던 스프레이식 소독제가 반 정도 있는데, 바닥을 보이고..

쿠팡에서 저렴하 가격에 벌크형 소독제 구입, 이제 지원이 전혀 없으니 좀 그렇네...

| 코로나 확진 4일차 일기

지난 일요일에 자가진단 키트로 찐한 두 줄이 나왔으니, 벌써 자가격리 4일차가 되어간다.

코로나 확진되고 보통 3~4일차가 엄청나게 힘들다는데, 그래도 큰 부작용 없지 버티고 있는것 같다.

| 인후통은 잦아들었는데, 콧물과 재채기 증상은 멈추지 안는다.

일요일 '아, 나에게도 코로나가 왔구나!' 라고 생각할때 증상이 바로 약한 인후통이었는데 시간이 가면서 인후통이 심해지고 콧물과 재채기, 코막힘이 같이 오더라는... 3일차가 되면서 인후통은 많이 좋아졌는데...

코로나 확진이후 가장 먼저 찾아온 증상중 콧물과 재채기는 4일 차인 지금도 나를 힘들게 한다.

우선 보건소 PCR 검사 후 확진 통보 받고 코로나 비대면 약처방을 받았는데, 약을 먹으면 콧물과 기침이 멎어들고 다시 약먹을 시간이 다가오면 다시 콧물이 나온다는...

워낙 약빨이 잘 받는 체질인지, 먹고나면 몽롱한 정신과 입술이 마른다는...

| 어이없는 코로나 부작용? 식욕이 당긴다.

남들은 후각 및 미각 상실에 음식맛도 못 느끼고, 살이 쭉쭉 빠진다는데.

이런 부작용은 나를 찾아오지 않더라는 오히려 코로나 확진자 가가격리 하니 먹을것만 더 생각난다는...

배민, 쿠팡... 배달음식 겁나 시키는 상황

| 열은 순간 오르기는 하지만, 큰 문제는...

열과 심박수, 산소포화도는 지극히 정상. 이 부분은 매우 감사하게 여기며 코로나 3차 부스터샷 덕으로 생각하고 있음

내일이면 코로나 확진후 자가격리 후반으로 넘어간다.

제발 이 고통이 잦아 들기를...