★ 솔직리뷰 ~ 여행 맛집 전시 공연

오늘은 아빠와 아이가 함께 볼 수 있는 책 한권을 소개합니다.

아이는 물론 부모님도 힐링이 될 수 있는 책입니다.

42가지 마음의 색깔 : 감정을 표현하는 법을 배워요 (리뷰/서평)  

크리스티나 누녜스 페레이라,라파엘 R. 발카르셀 공저/가브리엘라 티에리 외 그림/남진희 역 | 레드스톤

42가지 마음의 색깔은 초등 1학년 1학기 / 2학년 1학기 국어활동 교과서 수록도서 이기도 합니다.

스페인 국민 그림책, 꼬리에 꼬리를 무는 감정 여행

42가지 마음의 색깔: 아빠와 함께 감정을 표현하는 법을 배워요는 

부모가 아이가 감정을 표출했을 때 해당 감정에 대한 내용을 같이 보면서 그 감정이 어떤 감정인지

또한 그 감정을 표출하는 것이 얼마나 자연스러운 현상인지

나아가 해당 감정을 어떻게 조정할 수 있는지에 대한 방향을 같이 찾아볼 수 있습니다.

출판사 소개

[42가지 마음의 색깔]은 수많은 감정의 세계를 여행할 아이들을 위한 가이드북입니다.

저자는 아이들이 실제로 생활에서 감정을 표현하고 소통하기를 바라는 마음으로 서로 닮았거나 반대되거나, 

자주 함께 느껴지는 감정들을 가까이 엮어 이 책을 만들었습니다. 

하지만 아이가 가장 흥미 있어 하는 감정에서 시작해서 여기저기로 마음껏 뛰어다니는 것도 즐거운 여행이 될 것입니다.

2년 연속 스페인 아마존 베스트셀러라고 하는데요...

한국에서는 어떤 인기를 얻게 될까요?

'42가지 마음의 색깔: 아빠와 함께 감정을 표현하는 법을 배워요'는 

연령별로 접근하는 방법을 제시합니다.

초등학교 저학년의 경우 아래와 같이..

아이와 함께 강한 유대감과 가족으로서의 의미

공감 능력과 타인의 입장에서 생각해 볼 수 있는 능력을 강화해 준다고 합니다.

이 책은 아래와 같이 42가지 감정의 이름과 각 감정에 대한 설명글, 

감정을 표현한 42점의 그림 작품으로 구성되어 있습니다. 

순서는 아이들에게 친숙한 ‘포근함’으로 시작해서 따뜻한 ‘사랑’으로, 사랑의 반대 감정인 ‘미움’으로, 미움이 커진 ‘화’로 이어지고, 

다양한 감정의 여행 마지막에선 ‘감사’를 이야기합니다. 

포근함 → 사랑 → 미움 → 화 → 짜증 → 긴장 → 안심 → 차분함 → 행복 → 기쁨 → 슬픔 → 측은함 → 후회 → 뉘우침 → 부끄러움 → 불안 → 소심함 → 당황 → 두려움 → 놀람 → 역겨움 → 반감 → 너그러움 → 몰이해 → 외로움 → 고독 → 그리움 → 우울함 → 따분함 → 희망 → 열정 → 신남 → 포기 → 실망 → 좌절 → 감탄 → 샘 → 바람 → 만족 → 자랑 → 즐거움 → 감사

각각의 주제별로 다른 작가들이 해당 주제에 대한 내용과 일러스트로 설명하고 있습니다.

각각의 42개 감정에 대해서는 아래와 같이 감정에 대한 설명...

어떻게 해당 감정을 받아들이고 이해해야 하는지에 대한 설명과 일러스트가 제공됩니다.

하나의 감정에 대한 소개 마지막에는 해당 감정과 연결된 상반되거나 유사한 감정으로 자연스럽게 연동되는 구성입니다.

또한 다양한 작가가 참여하여

각 감정별로 감정의 내용을 잘 표현하고 다양한 그림 스타일을 접할 수 있습니다.

그림을 보는 것만으로도 좋은 학습효과가 있을 듯....

다만 작가의 성향에 따라 아이가 쉽게 받아들이고 좋아할 수 있는 그림도 있으나

조금은 난해하고 아이가 무서워할 수 있는 그림들이 일부 책속에 포함되어 있습니다.

오늘의 요리는

새우 연어스테이크 레시피 입니다.

연어스테이크의 경우 새우손질과 연어를 굽는데 시간이 소요되는 관계로...

요리 순서에 맞추어 설명을 드려볼까 합니다.

새우 연어스테이크 재료...

새우 연어 양송이 버섯 마늘 야채 올리브유 버터 후추 등등...

우선 새우 손질을 먼저 합니다.

새우 머리의 뿔 부분을 가위로 잘라주시고요

이쑤시개로 새우 등쪽에 꼽아 내장을 빼내어 줍니다.

그러면 이렇게 새우 내장이 쭈욱 빨려나오게 됩니다.

이렇게 연어스테이크에 들어갈 새우 손질을 완료하고...

연어굽기

그리고 프라이팬에 올리브유를 약간...

연어를 구워주기 시작합니다.

이때 손질한 새우도 같이...

그러면 연어가 익어갈 사이에 나머지 재료 손질을 해 볼까요?

마늘은 슬라이스 처리 해 주시고요

양송이 버섯도 슬라이스 처리해 주세요

프라이팬에 마늘을 먼저 볶다가....

양송이 버섯을 넣고 잘 볶아 줍니다.

이때 소금과 후추로 간을 해주시면...

새우 연어샐러드 소스 만들기

집에 남아있는 크림 스파게티 소스가 있네요...

여기에 딸기를 갈아서 맛있는 딸기 소스를 만듭니다.

헉

사진찍다가 조금 탔네요....

마지막으로 다 익은 연어를 접시에 올리고....

준비한 버섯과 마늘....

새우등을 올리면 

새우 연어스테이크 요리 완성!

아빠들도 쉽게 도전할 수 있는 맛있는 요리입니다.

지난 인스타그램의 개요 및 활용방법에 이어서

오늘은 인스타그램 회원가입 및 설정, 인스타그램 탈퇴하기를 알아봅니다.

인스타그램은 실시간 마이크로 블로그의 성격을 가지고 있습니다.

1. 웹이 아닌 모바일 앱 중심으로 운영된다.

(사진도 모바일에서만 업로드가 가능하며, 기본 1장의 사진과 위치정보, 내용, 해시테그#로 구성됩니다.)

(사진도 별도의 앱을 통해 복수의 사진을 업로드 할 수 있습니다.)

2. 웹은 단순히 조회의 역할만을 수행하고 있습니다.

(물론 별도의 툴을 통하여 사진 업로드가 가능하기는 합니다.)

인스타그램 가입하기

우선 아래의 주소로 접속

www.instagram.com

(물론 모바일에서 앱을 설치한 후 가입도 가능합니다.)

아래 화면 하단의 '가입하기'클릭

인스타그램 회원가입은 기존 페이스북 계정과 연동하여 로그인이 가능합니다.

또는

별도의 계정을 생성할 수 있습니다.

1. 휴대폰 번호 또는 이메일 입력

2. 성명: 인스타그램의 이름입니다. (보통 본인의 이름을 넣게 됩니다.)

3. 사용자 이름: 로그인을 할 아이디의 역할을 합니다.

** 성명과 사용자 이름 모두 우리가 통상적으로 생각하는 이름의 개념은 아니어도 됩니다.

4. 비밀번호: 로그인시 필요한 비밀번호 입니다.

그리고 인스타그램 로그인

회원가입이 끝나면 인스타그램을 세팅해야 하겠죠...

입력한 정보는 회원정보에 아래와 같이 나오게 됩니다.

처음 가입하면 이름과 사용자 이름이 혼돈 되는데요...

이름은 인스타그램에서 내가 활동할 닉네임 (이름)

사용자 이름은 ID 정도로 생각하시면 됩니다.

또한, 모두 수정이 가능합니다.

인스타그램의 간판인 프로필 사진을 추가하고요...

그러면 인스타그램 회원가입 및 설정 완료...

여기에서 인스타그램의 두 가지 기능을 더 소개합니다.

계정을 일시적으로 비활성화

아래와 같이 프로필 편집 페이지 하단의 

계정을 일시적으로 비활성화 하시면 활성화 전까지 타인에게 인스타그램 노출이 되지 않습니다.

인스타그램 탈퇴

인스타그램의 가장 짜증나는....

탈퇴 찾기가 하늘의 별따기라는...

인스타그램 탈퇴는 아래 주소로 들어가시면 됩니다.

https://www.instagram.com/accounts/remove/request/permanent

치사하게 아래와 같이 숨어 있습니다.

인스타그램 탈퇴를 하기 위해서는 아래 페이지에서 이유를 선택하시고 진행을...